ليس هناك أي شك بأن الحافز هو واحد من أصعب العوامل وأكثرها أهمية في الحياة. ويمثل الفرق بين النجاح والفشل ، وكذلك تحديد الأهداف وانعدام الهدف ، والرفاهية والتعاسة. ومع ذلك ، لماذا يصعب التحفيز - أو حتى إذا حاولنا فعل ذلك لمواكبتها؟
العلم (العصبي) للحصول على الحافز والبقاء Neuroscience
نعم هذا هو السؤال الذي أراد العلماء الإجابة عليه من طرف الأستاذة كارمن ساندي والدكتور جيدي لوكسيس من جامعة إدنبرة. عمل الباحثون بناءً على المعرفة السابقة التي أخبرتهم بأمرين: أولاً ، أن الناس مختلفون كليا في قدرتهم على الانخراط في السلوك المحفز وأن المشكلات التحفيزية مثل اللامبالاة شائعة في الاضطرابات التنكسية العصبية والنفسية. ثانيًا ، استهداف منطقة من الدماغ تسمى "النواة المتكئة".
تقع النواة المتكئة بالقرب من قاع الدماغ ، وتعد هذه النواة المتكئة سببا للكثير من الأبحاث. ويرجع سبب ذلك هو أنه إكتشفوا أنه يلعب دورا رئيسيا في وظائف مثل النفور و المكافأة والتعزيز والتحفيز.
رسم توضيحي لمهمة بذل قوة قبضة اليد. في التجربة ، حيث طُلب من المشاركين بأن يقوموا أولا بالضغط على القبضة بأقصى قوتهم وقدرتهم. ثم ، أثناء أداء المهمة ، في كل تجربة ، كان عليهم أن يضغطوا عليها حتى تصل إلى حد قوة يبلغ 50٪ من أقصى تقلص طوعي لديهم وأن يحافظوا على هذه القوة لمدة 3 ثوانٍ أخرى من أجل كسب الحافز المالي المعين المنسوب لكل تجربة. طبقت التجربة ل 80 مرة متتالية.
لاختبار وقياس هذا الدافع ، قام فريق EPFL بتصميم بما يعرف باسم "مهمة قوة الحوافز النقدية". الفكرة تتمثل في أن المشاركين سيؤدون مهمة بجهد متزايد - وقابل للقياس - والحصول على مبالغ مدفوعة من المال تتوافق مع جهودهم. في الأساس ، افعل المزيد واكسب المزيد.
في هذه الدراسة ، تم القيام بمسح 40 رجلاً لقياس المستقلبات في النواة المتكئة في أدمغتهم باستخدام تقنية تصوير دماغ متطورة تسمى "مطيافية الرنين المغناطيسي بالبروتون" أو 1H-MRS. يمكن أن يقيس هذا على وجه التحديد وفرة المواد الكيميائية العصبية في الدماغ ، مثل الناقلات العصبية والمستقبلات. بسبب هذا يتم استخدام H-MRS حتى في البيئات السريرية لتحديد نوع الاضطرابات العصبية.
بعد ذلك ، طُلب من كل مشارك الضغط على جهاز يقيس القوة - مقياس ديناميكي إلى مستوى معين من الانكماش من أجل كسب 0.2 أو 0.5 أو 1 فرنك سويسري. تم تكرار هذا الإجراء لعدد 120 تجربة متتالية ، مما جعل الأداء في المهمة صعبًا للغاية.
كانت فكرة التجربة هي أن المبالغ المختلفة ستحفز المشاركين ليقرروا ما إذا كانوا سيستثمرون الطاقة وأداء المهمة وفقًا لذلك في كل تجربة. كما أجرى العلماء التجربة في عزلة وشروط جماعية للتحقيق في تأثير المنافسة على الأداء.
بمجرد قيامهم بجمع البيانات السلوكية ، قام الباحثون بمعالجتها من خلال نموذج حسابي يقدر المعلمات الأكثر ملاءمة التي يجب قياسها فيما يتعلق بوظائف المنفعة والجهد والأداء. سمح لهم ذلك باستجواب ما إذا كانت مستويات معينة من الناقلات العصبية تنبأت بوظائف تحفيزية محددة.
كشف التحليل بأنه مفتاح الأداء - وبالتالي الدافع أو الحافز - يكمن في نسبة اثنين من الناقلات العصبية في النواة المتكئة: الجلوتامين والجلوتامات. على وجه التحديد ، ترتبط نسبة الجلوتامين إلى الجلوتامات بقدرتنا على الحفاظ على الأداء على مدى فترة طويلة من الزمن - ما يسميه الباحثون "القدرة على التحمل".
اكتشاف آخر هو أن المنافسة يبدو أنها تعزز الأداء حتى من بداية المهمة. كان هذا هو الحال بشكل خاص للأفراد الذين يعانون من انخفاض نسب الجلوتامين إلى الجلوتامات في النواة المتكئة.
تقول كارمن ساندي: "تقدم النتائج رؤى جديدة في مجال علم الأعصاب التحفيزي". "لقد أظهروا أن التوازن بين الجلوتامين و الجلوتامات يمكن أن يساعد في التنبؤ بمكونات حسابية محددة للأداء المحفز. يمكن أن يساعدنا نهجنا وبياناتنا أيضًا في تطوير استراتيجيات علاجية ، بما في ذلك التدخلات الغذائية ، التي تعالج أوجه القصور في جهود المشاركة من خلال استهداف التمثيل الغذائي ".
أهم المصادر:
The Difference Between Success and Failure: (Neuro)science of Getting and Staying Motivated من موقع scitechdaily.com