تحديد النسل هو وسيلة للرجال والنساء لمنع الحمل. هناك العديد من الطرق المختلفة لتحديد النسل ، بما في ذلك وسائل منع الحمل الهرمونية مثل "حبوب منع الحمل".
تأخذ النساء حبوب منع الحمل عن طريق الفم لمنع الحمل ، وعندما يتم تناولها بشكل صحيح ، فإنها فعالة بنسبة تصل إلى 99.9٪. ومع ذلك ، فإن حبوب منع الحمل لا تحمي من الأمراض المنقولة جنسيا ، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية (الفيروس الذي يسبب الإيدز). يوفر الواقي الذكري المصنوع من اللاتكس أفضل حماية من معظم الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. تشمل الأنواع الأخرى من موانع الحمل الهرمونية المركبة من الإستروجين والبروجستين اللصقة والحلقة المهبلية.
كيف تعمل وسائل منع الحمل الهرمونية؟
تصبح المرأة حاملاً عندما يتم تخصيب البويضة المنطلقة من المبيض (العضو الذي يحمل البويضات) بواسطة الحيوانات المنوية للرجل. تلتصق البويضة المخصبة بداخل رحم المرأة حيث تتلقى الغذاء وتتطور إلى طفل. تتحكم الهرمونات في جسم المرأة في إطلاق البويضة من المبيض - وتسمى الإباضة - وتجهز الجسم لقبول البويضة المخصبة.
موانع الحمل الهرمونية (الحبة ، اللاصقة ، والحلقة المهبلية) تحتوي جميعها على كمية صغيرة من هرمون الاستروجين والبروجستين من صنع الإنسان. تعمل هذه الهرمونات على تثبيط هرمونات الجسم الدورية الطبيعية لمنع الحمل. يتم منع الحمل من خلال مجموعة من العوامل. موانع الحمل الهرمونية عادة توقف الجسم عن التبويض. تعمل موانع الحمل الهرمونية أيضًا على تغيير مخاط عنق الرحم لتجعل من الصعب على الحيوانات المنوية المرور عبر عنق الرحم والعثور على بويضة. يمكن أن تمنع موانع الحمل الهرمونية الحمل عن طريق تغيير بطانة الرحم ، لذا فمن غير المحتمل أن يتم زرع البويضة الملقحة.
خيار آخر لوسائل منع الحمل الهرمونية هو حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة ، مثل دواء Seasonale ، والتي كانت أول حبة تمت الموافقة عليها. يحتوي هذا على نفس الهرمونات مثل حبوب منع الحمل الأخرى ، ولكن يتم تناول الهرمونات في دورة أطول. وهذا يقلل عدد فترات الحيض من 13 دورة في السنة إلى أربع فترات في السنة فقط. هذا يعني أن المرأة التي تتناول هذه الحبة ستحيض مرة واحدة فقط في كل موسم.
يحتوي الموسم على نفس التركيبة من اثنين من الهرمونات التي تستخدم بشكل شائع في وسائل منع الحمل الهرمونية الأخرى. ولكن يتم تناول حبوب منع الحمل بشكل مستمر لمدة 12 أسبوعًا يليها أسبوع واحد من الحبوب غير النشطة ، مما يؤدي إلى حدوث دورة شهرية. تستخدم حبوب الدورة الممتدة الأخرى ، مثل دواء Seasonique و LoSeasonique تكوينًا مختلفًا من نفس الهرمونات. تستخدم كلتا الحبتين هرمون الاستروجين في الأسبوع الأخير ، مع توفير LoSeasonique خيار جرعة أقل.
ما هي حبوب ميني؟ Mini Pills
هذه الحبوب تحتوي على هرمون واحد فقط (البروجستين). لا تحتوي على هرمون الاستروجين ويمكن وصفها للنساء المرضعات أو النساء اللواتي يعانين من الغثيان أو الآثار الجانبية الأخرى للإستروجين.
كيف تعمل حبوب ميني؟ Mini Pills
تعمل الحبوب الصغيرة عن طريق زيادة سماكة مخاط عنق الرحم حتى لا تتمكن الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة. يغير الهرمون الموجود في الحبوب أيضًا بطانة الرحم ، بحيث تقل احتمالية حدوث انغراس البويضة المخصبة. في بعض الحالات ، تمنع الحبوب الصغيرة إطلاق البويضة. تؤخذ حبوب منع الحمل كل يوم.
ما مدى فعالية الحبوب الصغيرة؟
إذا تم استخدام الحبوب الصغيرة باستمرار وبشكل صحيح ، فإنها تكون فعالة بنسبة 95٪ تقريبًا - أقل فعالية إلى حد ما من حبوب منع الحمل القياسية.
أين يمكنني الحصول على حبوب منع الحمل؟
حبوب منع الحمل متاحة فقط بوصفة طبية.
كيف يتم تغليف حبوب منع الحمل؟
سوف تتلقى مجموعة من الحبوب معبأة في علبة رفيعة. تحتوي عبوات حبوب منع الحمل التي تحتوي على حبوب منع الحمل العادية على 21 أو 28 حبة. عبوات أقراص مدتها واحد وعشرون يومًا تحتوي على 21 حبة نشطة. تحتوي عبوات الحبوب ذات الثمانية وعشرون يومًا على 21 حبة نشطة وسبع حبات غير فعالة (الدواء الوهمي). يتم تمييز عبوات الحبوب بأيام الأسبوع لتذكيرك بتناول حبوب منع الحمل كل يوم. تتم إضافة الحبوب السبعة غير النشطة في حزمة حبوب منع الحمل لمدة 28 يومًا بحيث يتم تذكيرك ببدء حزمة حبوب جديدة بعد 28 يومًا.
تحتوي بعض الحبوب الأحدث على حبتين خاملتين فقط أو حتى لا تحتوي على حبوب غير نشطة في العبوة. من المهم دائمًا تناول جميع الحبوب للتأكد من أنك محمية من الحمل.
تحتوي حزمة موسمي الدورة الممتدة على 84 قرصًا ورديًا نشطًا وسبعة أقراص بيضاء غير نشطة. مع Seasonique و LoSeasonique ، تحتوي آخر 7 أقراص على هرمون الاستروجين فقط.
كيف أبدأ حبوب منع الحمل؟
اسأل طبيبك متى يجب أن تبدأ بحبوب منع الحمل. إذا كنت لا تزال تعانين من الدورة الشهرية في اليوم الذي قيل لك فيه أن تبدأ حزمة حبوب منع الحمل ، فابدأ في تناول حبوب منع الحمل على أي حال. ستحصل على دورتك التالية بعد حوالي 25 يومًا من بدء تناول حزمة حبوب منع الحمل.
ابدئي حزمة حبوب منع الحمل الجديدة في الموعد المحدد سواء حصلت على دورتك الشهرية أم لا أو ما زلت تأخذين دورتك الشهرية.
ما مدى فعالية حبوب منع الحمل؟
عندما تؤخذ حبوب منع الحمل حسب التوجيهات ، عادة ما تكون فعالة في الشهر الأول الذي تبدأ فيه بتناولها. لكي تكون آمنًا ، يوصي بعض الأطباء باستخدام شكل آخر من وسائل منع الحمل ، مثل الواقي الذكري والرغوة ، خلال الشهر الأول. بعد الشهر الأول ، يمكنك الاعتماد فقط على حبوب منع الحمل.
ماذا لو نسيت تناول حبوب منع الحمل؟
إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل ، فتناوليها بمجرد أن تتذكريها. إذا كنت لا تتذكرين حتى اليوم التالي ، فاستمري في تناول حبتين في ذلك اليوم. إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل لمدة يومين ، فتناولي حبتين في اليوم الذي تتذكرينه وحبتين في اليوم التالي. ستعود بعد ذلك إلى الموعد المحدد. إذا فاتتك أكثر من حبتين ، فاتصلي بطبيبك. قد يُطلب منك تناول حبة واحدة يوميًا حتى يوم الأحد ثم البدء في استخدام حزمة حبوب جديدة أو التخلص من بقية حزمة حبوب منع الحمل والبدء من جديد بحزمة جديدة في نفس اليوم.
في أي وقت تنسين فيه تناول حبوب منع الحمل ، يجب عليك استخدام شكل آخر من وسائل منع الحمل حتى تنتهي من تناول حبوب منع الحمل. عندما تنسين تناول حبوب منع الحمل ، فإنك تزيد من فرصة إطلاق بويضة من مبيضك. إذا فاتتك الدورة الشهرية ونسيت تناول واحد أو أكثر من الحبوب الفعالة ، فعليك إجراء اختبار الحمل. إذا فاتتك فترتين على الرغم من أنك تناولت جميع أقراصك في الموعد المحدد ، يجب عليك إجراء اختبار الحمل.
مع بعض الحبوب قد لا تأتيك الدورة الشهرية. تحدثي مع طبيبك قبل البدء في تناول حبوب منع الحمل حول ما تتوقعينه ، ثم اتبعي تعليمات طبيبك حول ما يجب فعله إذا لم يكن لديك فترة.
من المهم جدًا تناول الحبوب الصغيرة (البروجستين فقط) في نفس الوقت بالضبط كل يوم. إذا فاتتك حبوب منع الحمل أو تأخرت أكثر من ثلاث ساعات عن تناول حبوب منع الحمل ، يجب أن تتناولها بمجرد أن تتذكرها وتستخدم طريقة احتياطية (مثل الواقي الذكري أو مبيد النطاف) لمدة 48 ساعة القادمة.
هل هناك آثار جانبية لحبوب منع الحمل؟
نعم ، هناك آثار جانبية لحبوب منع الحمل ، على الرغم من أن الغالبية العظمى منها ليست خطيرة. تشمل الآثار الجانبية:
غثيان
تقرحات أو تورم الثديين
كميات صغيرة من الدم ، أو بقع الدم ، بين الدورات الشهرية
فترات أخف
تغيرات في المزاج
صداع (خفيف)
الآثار الجانبية التالية ، التي يسهل تذكرها بكلمة "ACHES" ، أقل شيوعًا ولكنها أكثر خطورة. إذا واجهت أيًا من هؤلاء ، فاتصلي بطبيبك على الفور. إذا لم تتمكن من الوصول إلى طبيبك ، فانتقلي إلى غرفة الطوارئ أو مركز الرعاية العاجلة للتقييم. قد تشير هذه الأعراض إلى اضطراب خطير ، مثل مرض الكبد أو مرض المرارة أو السكتة الدماغية أو جلطات الدم أو ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب. ويشملوا:
ألم في البطن (آلام في المعدة)
ألم صدر
الصداع (شديد)
مشاكل في العين (عدم وضوح الرؤية)
تورم أو وجع في الساقين والفخذين
يتم فحص حبوب منع الحمل التي تحتوي على دروسبيرينون ، بما في ذلك YAZ و Yasmin ، من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بسبب احتمالية تسببها في زيادة خطر الإصابة بجلطات الدم. Drospirenone هو نسخة من صنع الإنسان من هرمون البروجسترون. العلامات التجارية الأخرى التي تحتوي على دروسبيرينون تشمل Beyaz و Safyral و Gianvi و Loryna و Ocella و Syeda و Zarah.
نتائج التحقيق غير متسقة. أظهرت بعض الدراسات وجود مخاطر متزايدة بينما أظهرت دراسات أخرى عدم وجود مخاطر متزايدة. الأدوية لا تزال متوفرة. يوجد ملخص للنتائج على ملصق العبوة. إذا كنت تتناول حبوب منع الحمل مع دروسبيرينون ، فتحدث مع طبيبك حول مخاطرك.
لا ترتبط حبوب منع الحمل بزيادة خطر الإصابة بالسرطان بشكل عام. ارتبط استخدامه بتقليل مخاطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم وبطانة الرحم والمبيض. لوحظ زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان عنق الرحم لدى مستخدمي حبوب منع الحمل الحاليين والحديثين ، لكن الخطر اختفى في غضون خمس سنوات.
هل يمكن لامرأة أن تأخذ حبوب منع الحمل؟
يمكن لمعظم النساء تناول حبوب منع الحمل بأمان. ومع ذلك ، لا يُنصح بها للنساء فوق سن 35 عامًا والمدخنات. إذا كنت لا تدخن ، يمكنك استخدام موانع الحمل الهرمونية حتى سن اليأس. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عدم تناول موانع الحمل الهرمونية إذا كان لديك:
جلطات دموية في الذراعين أو الساقين أو الرئتين
أمراض القلب أو الكبد الخطيرة
سرطان الثدي أو الرحم
ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط
الصداع النصفي مع الهالة
هناك شروط أخرى قد تزيد من مستوى المخاطر التي تصاحب تناول حبوب منع الحمل. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت مصابًا بواحدة من هذه الحالات ، فاسأل طبيبك. أخبري طبيبك أيضًا إذا كان لديك قريب من الدرجة الأولى (والد ، أخ ، أخت ، طفل) لديه جلطات دموية في الساقين أو الرئتين.
هل من المقبول تناول أدوية أخرى أثناء تناول حبوب منع الحمل؟
يمكن لبعض الأدوية ، بما في ذلك المضادات الحيوية ومضادات الاختلاج ، أن تقلل من فعالية حبوب منع الحمل. أخبر طبيبك عن جميع الأدوية والعوامل التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (بما في ذلك الأعشاب) التي تتناوليها.
نقاط يجب وضعها في الاعتبار عند تناول حبوب منع الحمل
احتفظي بنوع آخر من وسائل منع الحمل ، مثل رغوة مبيد النطاف والواقي الذكري ، في متناول اليد في حالة نسيان تناول حبة.
احمل أقراصك معك إذا كنت لا تنامين دائمًا في نفس المكان.
تناول حبوب منع الحمل الخاصة بك في نفس الوقت كل يوم. إذا كنت تستخدمين اللاصقة ، استبدل اللاصقة أسبوعيا في نفس اليوم. إذا كنت تستخدمين الحلقة المهبلية ، فقم بإزالتها بعد ثلاثة أسابيع من الاستخدام وأدخل حلقة جديدة بعد 7 أيام.
احصل على عبواتك بعد وقت قصير من بدء آخر وصفة طبية. لا تنتظر حتى اللحظة الأخيرة لطلب إعادة التعبئة.
حبوب منع الحمل والبقع والحلقات المهبلية كلها أدوية. أخبر طبيبك أو الصيدلي دائمًا أنك تتناول حبوب منع الحمل أو الرقعة أو الحلقة المهبلية إذا رأيتها لأي سبب من الأسباب.